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Los seis beneficios principales de la vitamina K y cómo tomarla
Le Pommiere
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Dated: 19/01/2022

Los seis beneficios principales de la vitamina K y cómo tomarla
Los seis beneficios principales de la vitamina K y cómo tomarla

El consumo de esta vitamina es el mejor aliado para lucir un contorno de ojos mucho más natural y sin arrugas. Estos son los seis beneficios principales de incorporar la vitamina K a la dieta:

  • Regula el proceso de coagulación de la sangre.
  • Mantiene los huesos fuertes.
  • Refuerza la piel del contorno de los ojos.
  • Elimina las ojeras.
  • Aclara la piel afectada.
  • Estimula la producción de colágeno.

 

LE POMMIERE

 Te recomendamos los siguientes alimentos que contienen vitamina K:

  1.   Perejil.
  2.   Espinacas.
  3.   Lechuga.
  4.   Piñones.
  5.   Kiwi.
  6.   Guisantes.
  7.   Espinacas.
  8.   Espárragos.
  9.   Zumo de zanahoria.

LE POMMIERE

 

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